Schluss mit Crash Diäten und Jojo-Effekt

Der 3-Schritte-Fahrplan zum Wohlfühlgewicht für vielbeschäftigte Mamas

02.06.25 und am 06.06.25 - LIVE

✔ Hast du schon viele Diäten ausprobiert und bist den Jojo-Effekt leid?
✔ Fühlst du dich von den unzähligen Empfehlungen zur Gewichtsabnahme verwirrt und weißt nicht mehr, was wirklich gut für dich ist?

Die Wahrheit ist

Vieles davon ist nicht für unseren Mama-Alltag gemacht, funktioniert nicht dauerhaft – und kann dem weiblichen Körper sogar schaden.

Glaub mir: Ich kenne das Gefühl nur zu gut – und viele meiner Kundinnen, selbst Mamas wie du, standen genau an diesem Punkt.

📱 Und dann sieht man auf Social Media ständig diese perfekten Vorher-Nachher-Bilder, Diät-Werbung und angebliche „Geheimtipps“, die schnellen Erfolg versprechen!

Kein Wunder, dass dabei Gedanken entstehen wie: „Was stimmt bloß nicht mit mir? Andere schaffen es doch auch – warum kriege ich es nicht hin?“.

👉 Genau deshalb habe ich meinen 3-Schritte-Fahrplan speziell für Mütter entwickelt.

🎥 In meinem kostenlosen Webinar erfährst du:

✅ Die 5 häufigsten Fehler beim Abnehmen,

✅ meinen bewährten 3-Schritte-Fahrplan,

✅ und wie du es dauerhaft in deinen Mama-Alltag integrieren kannst, ohne dich zu überfordern – sondern mit Leichtigkeit und Klarheit.

Für wen ist dieses Webinar?

Dieses Webinar ist für Mütter, die es satthaben, ihr Wohlbefinden immer wieder auf die lange Bank zu schieben.

Du bist bereit, endlich Zeit in dich selbst und deine Gesundheit zu investieren? 

Du möchtest aufhören, dir ständig Sorgen um deine Figur und das Essen zu machen, und dich endgültig von Diäten verabschieden? 

Dein Ziel ist es, dich wieder selbstbewusst und fit in deinem Körper zu fühlen?

Wenn du bereit bist, dir die Lebensfreude und Energie zurückzuholen, die du verdienst, 

dann ist dieses Webinar genau das Richtige für dich.

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz im kostenlosen Webinar!

Warum Du Dir die Zeit nehmen solltest:

  • Praxisnahe Tipps: Du erhältst konkrete, leicht umsetzbare Schritte, die du direkt in deinem Alltag integrieren kannst.
  • Realistische Lösungen: Keine komplizierten Diäten oder Fitnesspläne – sondern einfache und machbare Lösungen für deinen Mama-Alltag.
  • Wieder zu dir selbst finden: Erfahre, wie du als Mama deinen Alltag so gestalten kannst, dass du dich wieder energiegeladen und wohl in deiner Haut fühlst.

Dein Wohlbefinden ist wichtig – und du hast es verdient, dich wieder rundum wohl zu fühlen.

Ann-Christin Lindenau, abnehmen, Wohlfühlgewicht, Diät, Genuss, ohne Verzicht, Ernährungsberatung, Ernährungscoaching, Mama isst gesund

Ich freu mich auf Dich!

Deine Ann-Christin

Finde deine Abnehm-Blockade

in nur wenigen Minuten und ERHALTE ENDLICH KLARHEIT wie du sie beseitigen kannst

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Den kostenlosen Selbsttest erhältst du sofort, per Mail, wenn du dich hier einträgst.

  • Verschwende keine Zeit mehr mit falschen Strategien. Statt weiter planlos Diäten auszuprobieren, erfährst du, was dich wirklich vom Abnehmen abhält.

  • Finde heraus, ob Heißhunger, falsche Mahlzeitenzusammenstellung oder emotionale Muster dich ausbremsen – und was du dagegen tun kannst.

  • Du machst endlich Fortschritte, weil du an den richtigen Stellschrauben drehst, um nachhaltig abzunehmen – ohne ständige Verbote oder Verzicht.

Selbstverständlich kannst du dich jederzeit wieder austragen.