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Stressessen adé

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Die Mails mit den 3 Videolektionen werden dir im Abstand von jeweils 5 Tagen automatisiert zugesandt. Die erste Mail wird sofort an dich versandt, sobald du den Button absenden gedrückt hast. Die Arbeitsblätter zu den jeweiligen Aufgaben kannst du dir in den jeweiligen Mails herunterladen. 

Wenn du Fragen hast, schreibe mir gerne: kontakt@mama-isst-gesund.de

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Umsetzung!

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Den kostenlosen Selbsttest erhältst du sofort, per Mail, wenn du dich hier einträgst.

  • Verschwende keine Zeit mehr mit falschen Strategien. Statt weiter planlos Diäten auszuprobieren, erfährst du, was dich wirklich vom Abnehmen abhält.

  • Finde heraus, ob Heißhunger, falsche Mahlzeitenzusammenstellung oder emotionale Muster dich ausbremsen – und was du dagegen tun kannst.

  • Du machst endlich Fortschritte, weil du an den richtigen Stellschrauben drehst, um nachhaltig abzunehmen – ohne ständige Verbote oder Verzicht.

Selbstverständlich kannst du dich jederzeit wieder austragen.